아래에 있는 질문들을 읽고 자신의 자녀의 모습을 떠올리며 오른쪽 예/아니오 문항에 O표를 해봅시다.

*채점방법: 예=1점, 아니오=0점으로 하고 합산하여 점수를 냅니다.




1. 누가 봐도 인터넷에 중독된 것을 단번에 알 수 있다.

2. 인터넷 문제로 가족들과 자주 싸운다.

3. 식사나 휴식 없이 화장실도 아지 않고 인터넷을 한다.

4. 인터넷 사용으로 학교 성적이 떨어졌다.

5. 인터넷 사용 때문에 피곤해서 수업시간에 잔다.(혹은 잔다고 한다.)

6. 인터넷을 하면서 혼자 욕을 하거나 소리를 지른다.

7. 인터넷을 하고 있지 않을 때에도, 인터넷에서 나오는 소리가 들리고 인터넷을 하는 꿈을 꾼다고 말한다. (혹은 그렇게 보인다.)

8. 인터넷을 하고 있을 때만, 흥미진진해 보이고 생생해 보인다.

9. 평소와는 달리, 인터넷을 할 때만, 할 말을 다하고 자신감이 있어 보인다.

10. 인터넷만 재미있어하는 것 같다.

11. 인터넷에 바진 이후로, 폭력(언어적, 신체적)적으로 변했다.

12. 인터넷 하는데 건드리면 화 내거나 짜증을 낸다.

13. 인터넷을 안 할 때, 다른 것에 집중하지 못하고 불안해 보인다.

14. 주변 사람들의 시선이나 반응에 무관심하다.

15. 약속을 지키지 않고 거지살을 자주 한다.

16. 인터넷을 하느라 상당한 용돈을 쓰고, 빚을 지기도 한다.

17. 인터넷을 몰래 하다가 틀켰다.

18. 하루에 4시간 이상 움직이지 않고 한 곳에서 인터넷을 한다.

19. 인터넷을 하느라 학교를 무단으로 바지거나 지각한다.

20. 하루 이상을 밤을 새우면서 인터넷을 한다.







10점 이상: 고위험군

현실세계보다 가상의 게임세계에 몰입하여 게임공간과 현실 생활을 혼동하거나 , 게임 때문에 가족이나 친구관계에서 갈등을 겪거나 멀어지기 쉽고 자주 화내거나 폭력을 보입니다. 제 때 자지 못하고, 공부에 집중하지 못하는 등 일상생활에 어려움이 많습니다.

3점 이상 ~ 10점 미만

고위험군에 비해 좀 더 가벼운 수준이지만 가상세계에 더 관심을 두고 게임에 몰입하는 경향을 보이며, 게임과 현실을 혼동하거나 게임 때문에 가족이나 친구들과 사이가 나빠지기 시작합니다.

3점 미만

인터넷 게임습관을 스스로 조절할 수 있으며, 게임과 현실세계를 잘 구분합니다. 게임을 할 수 있느냐 없느냐에 따라 기분이 달라지지 않습니다.